Tuesday, 14 July 2020

S SANTE

Monday, 08 June 2020 16:47

Comment éviter le diabète ?

Plusieurs personnes sont devenues diabétiques par  une alimentation déséquilibrée et la non pratique de sport. D’après le médecin-Colonel, Sossinou Awoussi, le diabète peut être évitée en adoptant juste quelques comportements sains.

Selon le médecin « plus de 80 % de personnes sont devenues diabétiques » à cause d’une mauvaise alimentation.  « Ils ne mangent pas bien et ne font pas suffisamment d’efforts physiques », affirme Dr  Sossinou Awoussi, Secrétaire général du ministère de la santé et de l’hygiène publique.

Pour éviter le diabète, conseille-t-il, « Il faut marcher au moins 30 minutes par jour ; manger moins gras et moins sucré ». Ainsi, Dr  Sossinou Awoussi ajoute qu’il est préférable d’avoir des enfants minces et bien nourris que des enfants gros et mal nourris.

La prévention secondaire, poursuit le docteur, c’est de ne pas tomber malade en étant diabétique. «  Un diabétique vit sa vie normalement s’il suit bien le traitement qu’on lui a donné. Le plus important, c’est de tout faire pour que la glycémie soit équilibrée. On peut vivre tranquillement avec son diabète », conseille le Secrétaire général du ministère de la santé et de l’hygiène publique.

 

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Le diabète est un trouble de l’assimilation, de l’utilisation et du stockage des sucres apportés par l’alimentation. Cela se traduit par un taux de glucose dans le sang (aussi appelé glycémie) élevé : On parle d’hyperglycémie. Il est causé par un manque ou un défaut d’utilisation d’une hormone appelée insuline.

Atha ASSAN

 

Last modified on Monday, 08 June 2020 16:51

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